Terapia de grupo


La terapia de grupo es una modalidad de terapia en la que se tratan dificultades surgidas en las relaciones interpersonales.

De esta forma, los miembros del grupo aprenden a conocerse mejor, toman conciencia de cómo son percibidos por los demás y desarrollan una mejor capacidad para ponerse en el lugar de otros de forma empática.

La peculiaridad de esta modalidad de terapia es que todos los miembros pueden ayudar a los demás y a la vez ser ayudados por los demás.

Las interacciones que se dan en el grupo sirven de aprendizaje y como ensayo para poder trasladar las diversas actitudes o conductas a los diferentes contextos sociales.

Esta modalidad de terapia tiene los siguientes efectos terapéuticos:
  • Darse cuenta de la UNIVERSALIDAD de los problemas y dificultades.

  • Posibilitar la experiencia de PERTENENCIA a un grupo.

  • Se trabajan  FACTORES EXISTENCIALES, como los grandes cambios del ciclo vital.

  • Permite vivir el grupo como un MICRO-COSMOS SOCIAL donde proyectar diferentes roles de la matriz familiar.

  • Se posibilita  INFUNDIR ESPERANZA entre los miembros del grupo.

  • Facilita el APRENDIZAJE INTERPERSONAL.

  • La CATARSIS, entendida como reacción o desbloqueo emocional al trabajar algún aspecto de la historia personal.

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