Adolescentes


La adolescencia es una etapa de grandes cambios a niveles físico, emocional y social que en ocasiones puede requerir de una atención especializada.
En esta etapa vital se van consolidando los rasgos de personalidad y las habilidades de afrontamiento de los problemas, así como la asunción de nuevos roles a niveles familiar y social.
Es importante que estos cambios se sucedan de una forma que el adolescente desarrolle seguridad en sí mismo, confianza y una sana autoestima de base, así como unos valores que sean importantes para él y que guíen su conducta.

La terapia individual con adolescentes está indicada para trabajar diferentes situaciones:
  • Trastornos del estado de ánimo: tristeza, depresión.
  • Trastornos de ansiedad: ansiedad generalizada, trastorno obsesivo compulsivo, estrés postraumático, agorafobia.
  • Fobias/miedos.
  • Fracaso escolar.
  • Baja autoestima o  baja valoración de sí mismo.
  • Duelo, pérdidas, rupturas de pareja.
  • Dificultades en las relaciones.
  • Habilidades sociales.
  • Inteligencia emocional.
  • Trastornos de la conducta alimentaria: anorexia, bulimia.
  • Trastornos del sueño.
  • Imagen corporal y aceptación de sí mismo.
  • Dificultades en la sexualidad.
  • Desarrollo y crecimiento personal.
Infantil
El duelo

El duelo

El duelo es un proceso natural que se atraviesa al sufrir una pérdida significativa en la vida: puede tratarse del fallecimiento de un ser querido, una ruptura sentimental o la pérdida de otras relaciones significativas. Leer más

Amarse a uno mismo: un proceso complejo

Amarse a uno mismo: un proceso complejo

Es posible que en varias ocasiones hayamos escuchado que es importante amarse a uno mismo pero, ¿sabemos cómo se hace?, ¿nos han enseñado?, ¿qué implicaciones tiene amarse?

La investigadora y psicóloga Paloma Cabadas en su libro “La energía de amar” (2013), describe y explica que para amarse en necesario hacer previamente un trabajo interno de: conocimiento, aceptación y valoración de uno mismo.

Y esto no solo son palabras, son todos ellos procesos complejos con muchas implicaciones tanto internas como externas para el individuo.
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El miedo: el velo que desdibuja el camino hacia los sueños

El miedo: el velo que desdibuja el camino hacia los sueños

Se ha definido el miedo como una emoción cuya función principal es garantizar la supervivencia de un individuo ante cualquier amenaza del entorno, dotándole de la energía necesaria para escapar de dicha amenaza. En este sentido cumple una función adaptativa, ya que sirve para salvaguardar la propia integridad. Pero lo cierto es que, en muchas ocasiones, las personas reaccionan con miedo a pesar de que no exista ninguna amenaza real para su propia vida.
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Adolescentes

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